1. Что почитать

Книга «Биология добра и зла», Роберт Сапольски (скачать)

Научно-популярная литература все больше набирает обороты в современном мире. Читатели хотят приобщаться к науке, а не просто развлекать себя детективами и фантастикой. Недавно мне в руки попалась отличная книга известного американского ученого Роберта Сапольски (Robert Sapolsky) «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки», в английском варианте «Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst», которая написана очень легким и понятным языком и будет весьма увлекательной для людей, которые интересуются вопросами психологии, социологии и биологии.

Издание книги было выпущено в России «Альпиной нон-фикшн» в 2018 году, через год после выхода книги на английском языке. Книга в 800 страниц посвящена биологии поведения человека, автор рассматривает причины агрессии, любви, ненависти, конкуренции, взаимопомощи, предательства и самопожертвования.

Автор книги явно нетривиальный человек.

Могу сказать даже больше, он прославился огромными просмотрами на Youtube своих лекций среди русскоязычных пользователей. На минуточку, человек полтора года исследовал приматов из семейства мартышковых в Африке, а потом чтобы посмотреть в прогрессии свои выводы, он возвращался каждое лето туда в течение многих лет.

Книга «Биология добра и зла» Роберт Сапольски

Сапольски выходец из ортодоксальной и религиозной семьи, очень иронично, что он давал павианам библейские имена, тем самым отрицая ценности, которые прививались его семьей. Могу сказать, что автор действительно самоироничный, что можно заметить, начав читать его познавательную и интересную книгу.

  • Кстати, советую посмотреть его лекцию про депрессию, сразу развеются все мифы об этой болезни и придет осознание, насколько эта болезнь серьезна и губительна, что является очень важным для нашего общества, которое ее обесценивает.

Вернемся к книге, только представьте, Сапольски начал книгу с фантазии о том, как мог бы обезвредить Гитлера, но после задумался о моральной стороне последствий этого поступка. Весьма занятны его выводы. Но стоит прочитать это вам самим, сохраню интригу.

Р. Сапольски удалось избежать примитивизации и сохранить доступность для неподготовленного читателя, поэтому я очень рекомендую книгу «Биология добра и зла» к прочтению.

Содержание книги

Читая книгу, вы познакомитесь со следующими гипотезами: почему мы склонны к насилию, откуда берется альтруизм, и почему у одних людей он больше выражен, чем у других, на каких гормонах строится доверие, почему окситоцин вызывает не только привязанность, но и агрессию, на чем больше строится наши моральные ценности – на чувствах или разуме.

По ходу повествования книги объемно и подробно объясняется работа нашего мозга и биология поведения. Автор не просто рассказывает научные факты, а предлагает обзор, анализ и рефлексию внушительного количества экспериментов, приводит яркие примеры, что и делает книгу доступной практически для любого читателя.

Главной идеей книги является мысль о том, что наука может объяснить в нашем поведении намного больше, чем нам обычно кажется, однако этого все равно недостаточно, чтобы объяснить все и даже приблизиться к этому.

Содержание книги состоит из 17 глав, первые 6 из которых являются своего рода знакомством с нейрофизиологией и нейроэндокринологией и их выражением в поведении человека. Большим преимуществом книги является то, что Р. Сапольски уделяет большое внимание развенчанию мифов о поведении человека, например тестостерон не влечет агрессию сам по себе, а усиливает наличествующие склонности, алкоголь не снимает ответственности за плохое поведение нетрезвого человека, а серотонин не может предсказать наличие или отсутствие депрессии.

Скачать книгу «Биология добра и зла»

Скачать «Биология добра и зла» в форматах Fb2, Fb3, ePub, PDF, Mobi и других (более 9 форматов), слушать аудиокнигу или читать онлайн полную версию можно прямо здесь. В книге 330 страниц и много иллюстраций.

Читать онлайн книгу «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки» Роберта Сапольски можно в читалке. Здесь можно настроить шрифты, отступы, цвет и яркость, переключаться с текста на аудиокнигу и обратно, а также получить другие книги по теме.

Если вы любите чувствовать и держать книгу в руке, то лучше купить издание в бумажном экземпляре по ссылке выше.

Цитаты

Скачать «Биология добра и зла» Роберт Сапольски

  • «Мы все существуем с оглядкой на угрозу, исходящую от себе подобных»;
  • «Когда агрессия «правильная», она нам нравится»;
  • «Что делает лобная кора? Список ее занятий велик: оперативное запоминание, решение текущих вопросов (организация информации с последующим стратегическим ее воплощением в действиях), отсрочка удовольствия, долговременное планирование, регуляция эмоций, сдерживание импульсивных порывов»;
  • «Зависимость от ситуации, контекста означает, что тестостерон не является причиной поступка Х, а скорее усиливает действенность чего-то еще, что и есть причина Х. Сплетни – мощнейшее оружие для поддержания социальных норм».

Отзывы

  1. Простым и доступным языком объяснены очень сложные биологические процессы, которые складываются в еще более сложные структуры. Крайне полезная книга для ума, только читателю стоит быть готовым к тому, что он еще долго будет размышлять над некоторыми вещами;
  2. Очень увлекательная книга о поведении человека, несмотря на научный подход, она написана достаточно простым и понятным языком. Плюс есть приложения с пояснениями, если не хватает теоретической подготовки;
  3. После прочтения книги стало меньше стереотипов в моих представлениях о мире и поведении людей;
  4. Очень нестандартное переплетение биологии и политики. Читатель получит ответ откуда берется жестокость, насилие, альтруизм и сочувствие с точки зрения биологии.
  5. Интересно и весело рассказывается про очень сложные переплетения генов, физиологии и общества. В книге понятно описаны достаточно сложные процессы. Рекомендую к прочтению.

Роберт Сапольски

Роберт Сапольски
Роберт Сапольски

Роберт М. Сапольски (Robert Morris Sapolsky) является американским ученым по специальностям нейроэндокринолог, приматолог. В данный момент он является профессором биологии, неврологии и нейрохирургии в Стенфордском университете.

Сапольски действительно обладает внушительными знаниями о том, как работает наш мозг во всех его мельчайших подробностях. Его теоретические знания дополнены ценным опытом, который он получил в своих практических исследованиях в Африке.

О таком преподавателе, как Сапольски, наверное мечтает каждый студент. Очень умный, проницательный, не оторванный от внешнего мира, простой и добродушный человек, который сможет сделать так, что наукой захочется интересоваться. И его книга является тому примером.

Резюме

В заключении Р. Сапольски вновь возвращается к одной из основных мыслей книги – все весьма неоднозначно. В поведении людей, их культуре и генах нет никакой приоритетной детерминирующей позиции. Все явления взаимосвязаны и поддаются научному анализу. Если коротко резюмировать о чем книга, то ответ будет таков: в поведении человека все очень сложно.

В целом книга оставляет значительный простор для размышлений, предлагая отрефлексированные и целостные выводы, основанные на множестве исследований и фактов о нашем мозге и поведении. Список литературы, едва не дошедший до тысячи пунктов, предлагает колоссальный выбор возможного продолжения изучения темы биологии поведения.

Увлекательно, что в книге приведены примеры радикальных человеческих преображений, неординарных поступков, что является весьма занимательным. Однозначно, что по ходу чтения книги вы узнаете кучу всего интересного, например почему красивые люди получают меньшие сроки в суде или каким животным больше везет в плане благотворительности.

По моему мнению, книга «Биология добра и зла» Р. Сапольски поможет понять не только то, что происходит вокруг, но и себя самого. На моей книжной полке она заняла почетное место и я не раз к ней еще вернусь, так как читать ее было очень познавательно.

(Оцените пожалуйста, мы очень старались!)
Загрузка...
Маслова Лариса
Практикующий психолог. Аспирант кафедры коррекционной педагогики и психологии НГПУ. Автор множества публикаций по психологии, дефектологии и педагогике.

Обсуждения

Comments to: Книга «Биология добра и зла», Роберт Сапольски (скачать)