Знаете ли вы, какой самый крупный орган нашего тела? Это наша кожа! И она невероятным образом обновляется! Для полного цикла обновления клеток нужно примерно 4 недели. В сутки мы теряем около 4,5 миллиарда клеток! Такое тяжело даже представить! Хорошо, что мы не сбрасываем кожу как змея, а этот процесс проходит для нас совсем незаметно.
Пусть кожа сама по себе и обновляется, но она всё равно нуждается в уходе. И в этой статье я поделюсь тем, как увлажнить…
- кожу лица
- кожу тела
- как выбрать средство для увлажнения
- как увлажнить кожу в домашних условиях
Как увлажнить кожу лица
Перед тем как расскажу, как увлажнить кожу лица, стоит напомнить о двух моментах, которые предшествуют этому этапу. Это очищение и тонизация. Об этом не стоит забывать, таким образом мы подготовим свою кожу.
Стоит помнить, что сухая кожа — прямой путь к старению. Поэтому увлажнение кожи — это очень важный этап в уходе за собой.
1. Инъекционные процедуры
Препараты, на основе гиалуроновой кислоты вводят под кожу. Таким образом кожа увлажняется изнутри, становится более сияющей, имеет здоровый цвет, запускаются процессы обновления и регенерации. Такой метод быстро и эффективно даёт свой результат.
2. Мезотерапия
Это так же инъекционная процедура, в составе которой гиалуроновая кислота + витаминный коктейль. Оказывает на кожу лица антиоксидантное действие и делает её более свежей.
3. Гликолевые пилинги
Очищение кожи препаратами на основе гликолевой кислоты. Обеспечивает активное увлажнение кожи и стимулирует выработку коллагена и эластина.
4. Уходовые процедуры на основе профессиональной косметики
Выберите проверенного косметолога, который подберет правильный уход и посоветует увлажняющие средства для кожи. У такого специалиста можно сделать чистку кожи, питание и увлажнение с помощью специальных масок для лица и других косметологических безинъекционных процедур.
За кожей вокруг глаз нужно ухаживать по-особенному, так как она в этой зоне очень тонкая и нежная. Советую приобрести отдельно крем для этой зоны.
Маска для лица, лосьон, тоник, пенка для умывания, крем — средства, которые должны быть в арсенале любой девушки. Они окажут помощь в уходе за кожей лица и поспособствуют продлению нашей молодости!
Увлажнение кожи тела
Зачастую девочки стараются следить за кожей лица, но почему-то забывают об остальной поверхности кожи. Возможно, могут думать так: из-за того, что кожу тела не видно под одеждой и незачем за ней ухаживать. Но, согласитесь, что не очень приятно, когда наша кожа тусклая, сухая и шелушиться…Даже если от остальных это скрыто, но мы то с вами видим…Кожа всего тела нуждается в защите и уходе!
- Чем можно увлажнить кожу тела, дальше об этом поговорим. Вот некоторые советы:
- Вода в душе или ванной не должна быть горячей
- Выбирать гели для душа, которые не сушат кожу
- Можно добавлять в ванную пару капель эфирных масел
- 1 раз в неделю можно использовать скраб, чтобы удалить устаревшие клетки кожи
- На влажную кожу наносить увлажняющий гель или крем для тела.
- Наши руки чаще подвергаются воздействию внешних факторов, поэтому стоит подобрать увлажняющий крем для рук
- Кожа ног огрубевает от открытой обуви, мозолей и пыли, особенно в летний период. В это время особенно важно перед сном наносить специальные средства, которые снимут усталость и будут ухаживать за нашими пяточками.
- Летом, перед выходом на солнце, использовать крем с SPF. Для защиты от прямых солнечных лучей, из-за которых кожа теряет влагу.
Как выбрать средство для увлажнения
Я бы посоветовала начать с консультации у хорошего специалиста – косметолога или дерматолога. Он вам поможет определить тип вашей кожи, и даст советы по уходу за ней.
Многие косметологи сотрудничают с профессиональными фирмами, препараты которых уже проверены и испытаны. И вы сможете по их совету приобрести подходящую для вас косметику.
Сейчас с вами поделюсь тем, на что обращать внимание при выборе средств для увлажнения. А именно, что должно быть в составе хороших кремов.
- Гиалуроновая кислота. Это основной компонент, который должен иметь в себе увлажняющий крем для кожи.
- Биопептиды. Фрагменты белков, которые предотвращают потерю влаги, стимулируют выработку коллагена, который предотвращает старение.
- Антиоксиданты.
- Натуральные масла.
- Витамины: ретинол, А, Е, С
- Глицерин, вода, коллаген, эластин, мочевина, молочная кислота.
Советы по увлажнению кожи в домашних условиях
Советов много, но они достаточно простые!
Первое, на что нужно обратить внимание — это поступление жидкости в организм. Чтобы увлажнить проблемную кожу нужно пить достаточно чистой воды.
Норма для человека в среднем 1,5-2,0 литра в сутки.
Второе, что нужно предпринять – сбалансировать свое питание. Необходимо употреблять продукты, которые содержат нужные витамины: A, E, C, D, F. Именно эти витамины дают здоровый вид кожи и её сияние.
Если в доме очень сухой воздух, можно приобрести увлажнитель и следить за влажностью. Это тоже не даст нашей коже засохнуть.
Для умывания лучше включать не горячую воду, а прохладную или комнатной температуры.
Гели для душа тоже стоит покупать внимательно. Лучше выбирать с хорошим, богатым составом: масла, экстракты растений и водорослей.
Дальше будут советы отдельно по типам кожи:
Для сухой кожи не стоит использовать мыло или спиртосодержащие средства, так как будет только хуже. Для очень сухой кожи лучше наносить бальзам, крем или масло.
Для проблемной кожи, при которой могут быть прыщи, покраснения, шелушения, чёрные точки, стоит выбирать средства с надписью “для жирной и проблемной кожи”. Лучше всего отдать предпочтение аптечной косметике.
Можно использовать гель для умывания, тоники или лосьоны для жирной кожи. Они будут очищать и сужать поры, устранят жирный блеск, черные точки и воспаления. В зависимости от времени суток наносить дневной или ночной крем.
И одно из главных правил! Не давить прыщи! Лучше с этим обратиться к косметологу.
Если проблемная кожа не проходит, попробуйте провести такой эксперимент: на месяц отказаться от сладкого, мучного, газировок, фаст-фуда, жирного, а заменить эти продукты здоровой едой (овощи, рыба…). И тогда, скорее всего, результат вас очень порадует!
Для жирной кожи лучше подойдут мягкие средства, которые избавят от излишков жира и токсинов, но при этом не сотрут защитный слой. Также может помощь тоник против жирного блеска. Обладательницам такой кожи стоит отдать предпочтение лёгким гелям и флюидам, которые будут увлажнять кожу, при этом контролировать выработку кожного жира. В формулах средств для жирной кожи должно быть больше воды, чем масла. Можно купить минеральную матирующую пудру, которая поможет избавиться от жирного блеска. 1-2 раза в неделю можно использовать скраб, который подсушивает, отшелушивает и успокаивает.
Для чувствительной кожи (зуд, шелушения, покраснения, стянутость) дерматологи рекомендуют умываться слегка тёплой водой, по возможности минеральной или кипячёной. При умывании можно использовать молочко или пенку, а после успокаивающий тоник. Для такой кожи советуется применять аптечные косметологические средства, с надписью “для ухода за чувствительной кожей”.
Для нормальной кожи подойдут эмульсия или молочко. Этот тип кожи не нуждается в коррекции. А уход заключается в очищении, поддержании влаги и защите.
Для комбинированной кожи характерным признаком является жирность Т-зоны, а виски, щёки и скулы могут быть нормальными или сухими. На всё лицо можно наносить средства с лёгкой текстурой, а на сухие зоны еще и питательный крем.
Часто задаваемые вопросы
Что вызывает сухость кожи?
Сухость кожи развивается под влиянием внешних факторов – это может быть вода, солнце, ветер или мороз. Причинами сухости могут быть возрастные изменения, неправильный уход или питание, частое или неправильное проведение косметических процедур, длительный прием некоторых лекарственных препаратов, наследственная предрасположенность.
Как очень быстро увлажнить кожу?
Быстрый и эффективный способ увлажнить кожу – инъекционные процедуры, а именно ввод препаратов на основе гиалуроновой кислоты под кожу. Организм запускает процессы обновления, кожа становится более сияющей и приобретает здоровый цвет. Но провести такие процедуры можно только у косметолога.
Как правильно увлажнять кожу лица?
Помимо инъекционных процедур, можно проводить гликогелевые пилинги – очищение кожи препаратом на основе гликолелевой кислоты. Также можно регулярно делать уходовые процедуры увлажняющими средствами. Для этих целей можно использовать маски, лосьоны, тоники, пенки для умывания и кремы.
Как увлажнить кожу тела в домашних условиях?
Выбирайте гели для душа, которые не сушат кожу, используйте скраб для тела один раз в неделю. На влажную кожу наносите специальные средства. Выбирайте кремы, в составе которых есть гиалуроновая кислота, биолептиды, антиоксиданты, натуральные масла, коллаген, глицерин или витамины A, E, C.
Как увлажнить кожу без крема?
Если вы хотите увлажнить кожу в домашних условиях без использования крема, вам помогут натуральные маски для тела. Хорошо очищают и увлажняют кожу маски на основе молока или кефира, пчелиного воска, льняного масла, овсянки, огурцов или яиц.
Что увлажняет кожу изнутри?
Чтобы кожа была здоровой, пейте достаточное количество воды (норма для взрослого человека в среднем 1,5-2 литра в сутки). Сбалансируйте свое питание, добавив в рацион продукты, которые содержат витамины A, E, C, D, F. Поставьте дома увлажнитель воздуха и следите за влажность помещения.
Как увлажнить кожу лица на ночь?
Перед тем как лечь спать обязательно очистите кожу лица средством для снятия макияжа с увлажняющим эффектом, а затем обработайте кожу тоником (или используйте только тоник, если вы не наносили макияж). На кожу лица нанесите увлажняющий или питательный крем.
Как увлажнить кожу зимой в домашних условиях?
Несколько важных советов для ухода за кожей зимой: пейте витамины, умывайтесь прохладной водой, наносите термальную воду, делайте увлажняющие маски и пользуйтесь защитными кремами. Не делайте скрабы часто, достаточно наносить скраб 1 раз в неделю. Можно купить увлажнитель воздуха. Берегите кожу, не допускайте переохлаждения.
Вывод один: за кожей нужно следить в любом возрасте. Сухой воздух, неправильное питание, употребление воды в малом количестве, недостаток витаминов, стресс, неправильный уход или его отсутствие — всё это даёт своё отражение на коже.
Пусть наша кожа, в первую очередь, будет здоровой, и как следствие ухоженной!
(Оцените пожалуйста, мы очень старались!)
Загрузка...
Обсуждения