1. Отношения

Любовь и влюбленность – как отличить, чтобы не ошибиться

как отличить любовь от влюбленности

Между влюбленностью и любовью есть как сходства, так и отличия. Любовь – прекрасное чувство, заставляющее людей совершать поступки за гранью привычных. Влюбленность в этом плане не отличается от любви незначительно – влюбленные легко совершают необычные и безумные поступки для привлечения внимания объекта увлечения.

Любовь и влюбленность – в чем разница? Более 70 % людей не понимают, как отличить влюбленность и любовь. Чувство любви и состояние влюбленности настолько похожи, что легко перепутать их поначалу.

Сходство любви и влюбленности

Перепутать проявления любви и влюбленности легко потому, что эмоционально на людей они влияют одинаково. Попробуем вспомнить, что характерно для влюбленных и любящих людей:

  • повышенное настроение, граничащее с эйфорией на первых порах;
  • отвлеченность в мыслях, “витание в облаках”;
  • преобладание мыслей о любовном интересе;
  • стремление провести больше времени с объектом воздыханий;
  • стремление привлечь внимание через подарки, комплименты, нелогичные действия.

Все это делает любовь и влюбленность неотличимыми друг на друга, особенно в самом начале отношений. Еще одним ключевым сходством является возникновение эмоциональной привязанности – односторонней или двусторонней, граничащей в некоторых случаях с одержимостью. Но все таки это разные вещи. Влюбленность может длиться долгое время, но со временем начинается спад и с этого момента возникают различия.

Отличия любви и влюбленности

любовь и влюбленность в чем разница

В начале рассуждений я не зря назвал любовь чувством, а влюбленность состоянием. Как и любое состояние, влюбленность имеет собственные ярко выраженные фазы, в них и заключается отличие:

  • Начальная фаза – зарождение симпатии к другому человеку, желание узнать его поближе;
  • Формирование контакта – влюбленный человек часто делает шаг к установлению более близких отношений;
  • Фаза близкого знакомства – люди начинают лучше узнавать друг друга, проводить больше времени вместе, чем раньше, формируется ответная реакция у объекта привязанности;
  • Пиковая фаза – возможно два варианта, либо знаки внимания останутся без ответа и у влюбленного человека начинается период подавленного состояния, либо у другого возникнет ответная привязанность и развитие отношений продолжится;
  • Фаза спада – снижение интереса к объекту привязанности, отвлечение внимания на других людей, снижение встреч и интенсивности контактов;
  • Полный выход из состояния – окончательная утрата интереса, возвращение к нейтральности в отношениях, возможно негативное отношение к человеку, ранее вызывавшему состояние влюбленности.

Описанные фазы необязательно протекают именно так, возможны вариации, усложнения и упрощения, но принципиально ничего не меняется. Влюбленность может перерасти в любовь, для этого требуется два принципиально важных условия – взаимность и понимание. Без этих двух чувств настоящая любовь маловероятна.

Разница между любовью и влюбленностью ощутима. Влюбленность может длиться долго, но без перерастания в любовь в конечном итоге просто «выдыхается». Также в отличие от любви, влюбленность в одного человека отходит на второй план при возникновении новой привязанности. С любовью происходит подобное только в случае разрушения привязанностей и нежелания сохранять отношения.

Любовь – чувство, для которого характерны длительность, постоянство, определенная готовность к жертвам (жертвовать ради любимого человека приходится временем, деньгами, интересами). Любовь имеет свои периоды роста и спада, периоды эти настолько растянуты во времени, что между ними могут пройти десятилетия. Кроме того, период спада может снова перейти в рост. Другое отличие любви от влюбленности помимо временного фактора – формирование стойкой привязанности, которая сохраняется даже в случае расставания.

Любовь достаточно легко проходит проверку расстоянием и временем.

Многие молодые люди, уходящие в армию, подсознательно ждут, что девушка будет верна им до возвращения. Иногда это происходит, чаще – чувство влюбленности у девушки проходит и появляется новый объект увлечения. Любящие друг друга по-настоящему люди способны сохранять верность и привязанность на длительный период, даже не видя друг друга.

Любовь и влюбленность – какая разница между этими понятиями? Влюбленность – более эгоистичное состояние, влюбленный человек чаще озабочен собственным эмоциональным состоянием. Эмоционально зависимые люди в период влюбленности способы стать по-настоящему неприятными партнерами, поскольку постоянно требуют внимания, усилий или других действий но неспособны понять, что партнер тоже может в этом нуждаться.

Примеры проявления влюбленности

Любой человек как минимум один раз в жизни влюблялся. Влюбленность, как состояние возникает неожиданно, определенные предпосылки для ее возникновения есть у людей, проходящих определенные возрастные периоды. Дети и подростки влюбляются чаще, при этом не формируя особой эмоциональной привязанности. Благодаря этому “феномену”, девушки и парни подросткового возраста могут иметь определенный опыт в отношениях с противоположным полом по окончании школы.

Детская и подростковая влюбленность

Первая влюбленность может появиться в нашей жизни еще до осознания половых различий между мужчинами и женщинами. Многие сталкивались со случаями влюбленности мальчиков и девочек младшего школьного возраста друг в друга. Это невинное чувство чаще всего сопровождалось своеобразным проявлением внимания вроде обзываний, дерганий за косички и прочих «шалостей».

Все это было призвано привлечь внимание, правда, результат чаще всего был негативным. Примеры такого поведения можно посмотреть в любом классе или даже детском саду. Фильмы и мультфильмы тоже часто обыгрывают такую влюбленность.

Некоторые мальчики в школе часто влюблялись в молодых учительниц или просто красивых, с их точки зрения, женщин. Такая привязанность не могла развиться дальше и часто оставалась невысказанной. Девочки тоже могли влюбляться в мужчин-преподавателей, или просто знакомых им мужчин. Часто объектами воздыхания становятся актеры или актрисы, певцы или певицы и другие яркие недосягаемые личности.

Подростковая влюбленность более выражена и привычна, юноши и девушки, часто учащиеся в одной школе, знакомые с детства, начинаю по-новому смотреть на соседа (соседку) по парте. Косички уже не дергают, обзываться не спешат, а делают первые неуклюжие шаги к проявлению чувств – звучат первые комплименты, начинаются первые прогулки по вечерам в отрыве от привычных компаний. Возникает стремление подольше побыть с другим человеком.

Такая влюбленность часто длится до окончания школы и некоторые пары даже создают семьи. Об этом поговорим позже, пока же речь о влюбленных, которые все равно расстанутся до или после окончания школы. Влюбленность в таком возрасте часто путают с любовью, особенно если в отношениях присутствует страсть. Гормоны бушуют и вы думаете, что это настоящая любовь.

Расставание проходит не всегда легко и по обоюдному согласию. Особенно восприимчивы к этому девушки. Нередки случаи, когда девушка активно противодействует расставанию, после того как молодой человек теряет к ней интерес. Это может проявляться в публичных ссорах, скандалах, преследовании.

Иногда случаются попытки суицида или самоповреждения. Такое поведение могут демонстрировать и юноши, но реже. Были свидетельства и более серьезных трагедий, когда молодые люди, влюбленные друг в друга вместе начинали увлекаться пагубными привычками, вступали в различные группы и группировки, не несущие никакого положительного нарратива. Подобные отношения встречали ожидаемое сопротивление родителей.

Зафиксированы факты реальных смертей или тяжелых повреждений, совершенных влюбленными подростками совместно на почве неприятия их чувств окружающими (хрестоматийных примеров масса, известнейший – история двух итальянских подростков из славной Вероны).

Влюбленность у взрослых людей

разница между любовью и влюбленностью

Считается, что взрослые люди более сдержаны в своих чувствах и по сравнению с подростками, взрослые лучше контролируют себя и свои порывы. Поэтому случаи влюбленности у взрослых часто проходят более ровно и могут не замечаться посторонними. Изменения во влюбленном человеке могут заметить близкие коллеги и друзья – многое зависит от самоконтроля.

Считается, что чаще всего влюбляются люди в возрасте до 25 лет. Доля истины в таком мнении есть. Молодые люди в возрасте до 30 лет действительно часто меняют партнеров в поисках «того самого» или «той самой». Число попыток может перевалить за десяток и таких людей называют влюбчивыми. Наверное, у многих есть друзья или подруги, которые только два дня погоревав о разорванных отношениях, с головой увлекаются новыми привязанностями – и чаще всего такая «влюбчивость» встречается у людей от 20 до 30 лет.

Это не значит, что люди старше 30 лет не влюбляются.

Влюбляются и могут совершать самые разные поступки под влиянием этого состояния. Просто в силу жизненного опыта, сформированной сдержанности и осторожности, не спешат активно проявлять эмоции и привязанность.

Чем старше человек, тем осторожнее он относится к собственным мыслям и чувствам, помня о старых ошибках и не самых привлекательных поступках. Влюбленный взрослый человек часто может часто подвергать собственные чувства сомнениям, искать противоречия и нестыковки для определения того, насколько глубоки чувства, при этом происходит такая же оценка партнера.

Современное общество вырастило новых людей, которые по-прежнему проявляют все признаки инфантильных подростков. В первую очередь это касается отношений к обязанностям на работе или учебе, а также повышенной чувствительностью в личных вопросах.

Встречаются люди, которые даже после 30 лет легко влюбляются и очень эмоционально относятся к каждому движению, слову или намеку партнера (партнерши) и вместе с тем, после исчезновения влюбленности, равнодушно уходят для поиска новых отношений.

Примеры проявления любви

чем отличается любовь от влюбленности

Примеры помогут понять, как отличить любовь от влюбленности. Любовь – сложное чувство, формирующееся на подсознательном уровне и только по прохождении какого-то времени человек осознает ее. Первые проявления любви всегда одинаковы – зарождение сильной эмоциональной реакции при появлении контакта с любовным интересом.

Признаки такой реакции достаточно просты – учащенное сердцебиение, покраснение, смущение, сложность с подбором слов или наоборот излишняя многословность. Все это мало зависит от возраста и самоконтроля, сдержанные люди могут частично нивелировать внешние реакции, физиологию не спрячешь.

Проявление ответных чувств может вызвать дополнительные особенности поведения вроде эйфории, отвлеченности, снижения внимания и прочих подобных признаков. Отчасти, благодаря этим признакам, любовь называют болезнью. Формирование любовных отношений может протекать по-разному и осознание любви тоже разнится от человека к человеку.

Вывести универсальную классификацию видов любви пока не удалось никому, поскольку чувство многогранно и в то же время универсально. Предлагаю рассмотреть не любовь как таковую, а условия для ее формирования.

Любовь на основе длительного знакомства или дружбы

Выше уже приводился пример того, как юноша и девушка, вместе учившиеся и проводившие время в школе, образуют крепкую любящую пару. Какая разница между любовью и влюбленностью – любовь здесь создается не только на основе привязанности, но и на совместимости характеров, понимании партнера и чувстве поддержки.

Такое возможно только при длительном знакомстве. Часто в таких парах люди понимают друг друга с полуслова, понимают нужды и чаяния партнера, редко ссорятся по пустякам и мелочам, а по значимым вещам наоборот стараются побыстрее прийти к компромиссу. Возникает симпатия, влюбленность и любовь. Впрочем, встречаются «школьные» пары, где один из партнеров проявляет намного больше любви или один явно доминирует, но на общий итог это не влияет.

Помимо пар, сформированных на школьной скамье, любовь на основании длительного знакомства возможно у коллег, проводящих много времени по работе вместе, при этом часто будущие партнеры находятся примерно на одном уровне иерархической вертикали в компании. Дружба, а потом любовь между начальником и подчиненным возможна, но чаще в таких случаях возникают кратковременные интрижки.

Имеются примеры и других пар, когда любовь зарождается на основе долгого знакомства. Это также может быть влюбленность, переросшая в любовь:

  • между деловыми партнерами;
  • участниками одной компании, совместно проводящими досуг;
  • работниками смежных служб или даже конкурирующих фирм;
  • дальними родственниками или друзьями семей.

Любовь «с первого взгляда»

Кавычки в данном случае уместны по нескольким причинам: чувство любви при мимолетном контакте не возникает, но влюбленность возникнуть может, любовь требует определенного времени для осознания, наконец, первый взгляд в данном случае – метафора, обозначающая краткий контакт, достаточный для возникновения теплых чувств.

Влюбиться за короткое время легко, полюбить – сложно, чаще всего такие пары при контакте друг с другом получают некий «импульс» для углубления контактов. После осознания собственных чувств оба партнера вспоминают первую встречу со словами вроде «я сразу поняла/понял, что это мой человек».

Такие пары часто начинают встречаться почти сразу после знакомства, отношения нарастают лавинообразно – казалось бы, только неделю знакомы, а уже живут вместе. Такие ситуации часто обыгрываются в различных романтических комедиях или мелодрамах. Такие пары имеют большую эмоциональную привязанность, которая держится на протяжении десятилетий.

Если вы не можете разобраться в своих чувствах, есть прекрасная книга под названием «Влюбленность, любовь, зависимость. Как построить семейное счастье». Авторы – протоиерей Андрей Лоргус и Ольга Красникова. В ней рассматривается понятие любви и влюбленности, а также даются полезные советы. Книга посвящена разным сторонам семейной жизни.

Любовь как продолжение влюбленности

какая разница между любовью и влюбленностью

Самый распространенный вариант развития отношений – влюбленность переросшая в любовь. Почти все пары проходят стадию влюбленности, но в рассмотренных ранее случаях она либо слишком мала, либо настолько растянута по времени, что отдельно ее выделить сложно. Такая любовь возможна между случайными людьми, проведшими рядом по какой-то причине достаточно долго времени.

Обстоятельства зарождения первых чувств настолько разные, что описывать их нет смысла. После первого знакомства и узнавания начинается прохождение описанных выше фаз, вот только после пика влюбленности приходит новое постоянное и длительное чувство – любовь. Это еще один признак, чем отличается любовь от влюбленности.

Часто ее не осознают до определенного рубежа, многие пары этот рубеж определяют началом совместной жизни или датой свадьбы. Пара начинает не только проводить больше времени вместе, но и совместно решает проблемы, помогает друг другу, люди начинают учитывать не только свои желания и чувства, но и ожидания, пожелания и нужды партнера.

Часто задаваемые вопросы

Чем отличается любить и влюбиться?

Влюбленность – это яркое, быстро развивающееся состояние, оно может быть спонтанным и мимолетным. Любовь – это чувство, которое имеет под собой основание, оно подтверждается поступками и временем.

Как понять, любовь это или влюбленность?

Влюбленность может длиться долго, но она может отойти на второй план при появлении новой привязанности. Это более эгоистичное состояние, влюбленный человек чаще озабочен собственным эмоциональным состоянием. Любовь – чувство, для которого характерны постоянство и готовность чем-то жертвовать ради любимого человека. Любовь легко проходит проверку расстоянием и временем.

Что сильнее, любовь или влюбленность?

Влюбленные люди испытывают сильный эмоциональный всплеск, тогда как любовь основана на действиях. Эмоции во время влюбленности могут быть более интенсивными, но настоящая любовь проходит проверку временем и она намного сильнее, чем влюбленность.

Как ощущается настоящая любовь?

На первом этапе происходит зарождение сильной эмоциональной реакции при появлении контакта с любовным интересом. Вы переживаете за любимого человека и готовы чем-то жертвовать ради его счастья. Формирование любовных отношений может протекать по-разному и ощущается любовь также по-разному у разных людей.

Сколько длится период влюбленности?

Влюбленность проходит через определенные фазы. Сначала зарождается симпатия к другому человеку и желание узнать его поближе, но в конечном итоге происходит снижение интереса и отвлечение внимания на других людей. Влюбленность может длиться долго – от нескольких месяцев до 5 лет, но в конечном итоге она выдыхается, если не перерастает в любовь.

Когда человек начинает любить?

По разным данным, для формирования этого глубокого чувства потребуется от полутора до пяти лет. Влюбленность также может со временем перерасти в любовь.

Какие признаки у любви?

Когда вы видите человека, которого любите, учащается сердцебиение, появляется смущение, сложно подбирать слова или наоборот, вы слишком многословны. Если есть ответные чувства, появляется эйфория, снижается внимание. Именно поэтому часто любовь называют болезнью.

Как понять, что любовь прошла?

Вы меньше времени проводите вместе, причем это не зависит от внешних обстоятельств. Появляется раздражение, вы перестаете делиться с партнером своими чувствами, отдаляетесь друг от друга. Вы стали равнодушно относиться к ссорам и уже не стремитесь помириться. Вы перестаете переживать и заботиться о человеке.

Любовь способна даже самого циничного человека сделать любящим и внимательным. Любящие по-настоящему люди способны отдать все ради благополучия любимых, не прося при этом ничего взамен. Именно это кардинально отличает любовь от эгоистичной и эгоцентричной влюбленности.

(Оцените пожалуйста, мы очень старались!)
Загрузка...
Василий Буданов
Психолог, специализирующийся на работе с девиантным и делинквентным поведением. В сферу деятельности также входит работа с конфликтными ситуациями, профилактика аутоагрессивного поведения, профессиональная ориентация и подбор персонала.

Обсуждения

Comments to: Любовь и влюбленность – как отличить, чтобы не ошибиться